长期使用耳机伤害听力，网传最不伤耳的骨传导耳机是真的吗？

音乐是非常受大众喜爱的一种艺术形式，自从出现以来，也一直受到了各类人士的喜爱和欢迎，随着电子产品的普及和方便，在我们的日常生活当中，我们能够看到许多人在平时会经常戴着耳机享受音乐。

不管是平时坐车等车的时候，还是闲暇时光消磨时间时，人们都会选择戴着耳机听一下音乐或者是看一下视频。

但是长期戴着耳机这样的做法，很有可能会给身体产生一定的伤害。

戴耳机的习惯会损害耳朵（听力）？

与AirPods类似的入耳式耳机（仅以AirPods为例）具有很强的密封性；戴得太久很容易导致耳道发热潮湿，导致微生物大量繁殖。研究表明，戴耳机一小时，微生物的繁殖量是不戴耳机的3到5倍。在这种情况下，如果耳道内的菌群平衡被破坏，患中耳炎的风险将显著增加。

若是你每天戴耳机的时间超过了6个小时，音量超过了60%，或者是耳朵经常因为戴耳机会有胀感酸痛感，那么这样的情况若是持续1~2年，听力会出现明显下降的情况。

当然保护听力最好就是不戴耳机，但是耳机听音乐已经成为年轻人不可割舍的生活习惯，既然无法改变，我们便可以从减轻耳机对耳朵的伤害这方面去寻找解决办法。

这几年骨传导耳机的大火，我似乎看见了解决办法的可能，骨传导技术最早应用于医学，给有听力障碍的人做助听器使用，如今它已渐渐的走入大众视野，骨传导特殊的传导声音方式，利用固体传声的原理，不入耳的设计，大大的减轻了耳机对耳朵的伤害，比传统入耳式耳机健康不少。

现在市场上骨传导耳机鱼龙混杂，常常有消费者上当受骗买到了假的骨传导耳机，那么该如何挑选到合适的耳机呢？这里我比较推荐南卡这个牌子。

为什么？国内最早研究骨传导声学技术的团队之一

2012年9月，NANK南卡成立骨传导声学技术研究团队，成为国内最早研究骨传导声学技术的团队之一，探讨骨传导技术发展以及在听音设备的应用。目前已有十余年的积累，并拥有43项骨传导技术相关专利。这也是我推荐给大家的原因。

最近南卡新推出了Runner Pro 2耳机，小编我特地买来给大家看看这款骨传导耳机值不值得你入手，也给有意向购买骨传导耳机的朋友一些参考帮助。

其实南卡这些年一直专注做骨传导耳机，之前发布的多款耳机后续也都根据用户反馈的意见推出了升级产品，因此相信通过之前在骨传导耳机领域积累的经验技术，集所大成细致打磨出一款旗舰产品，使得这次Runner Pro 2耳机一经问世就有的是看头。

作为旗舰款，它采用了16mm动圈单元，要知道市面上很多耳机只要大于10mm就开始宣称自己的动圈真的大了。但是重量却不增反减，无疑南卡日夜钻研的结果，当然蓝牙5.0芯片，相比市面很多已经采用5.2协议芯片的耳机看似参数落后，不过升级的传输速度的差异在实际体验中几乎无差异，而传输稳定性的差别也由于南卡陶瓷天线和信号增强器的设计得到弥补，抗干扰能力相当，因此更多的配置、音质优化升级面前，这种协议差异可以理解为“好钢用在刀刃上”。

这次还有很多看不到的优化，比如南卡Runner Pro 2耳机贴脸处采用了更加亲肤的材质包裹，作为体验过上代产品的小编，感觉升级后这款在佩戴上贴合度更高，细微之处见真章。

前面提到过骨传导耳机的很多优点，其实这类耳机还普遍存在一个缺点：那就是漏音，声音小了振动弱你会听不到，声音调大了，特别是在电梯办公室这种环境中，你的通话或者歌曲周围人都能知晓，非常尴尬！南卡一直致力于解决这个问题，这次Runner Pro 2就应用了升级的OT闭合降漏音技术，目前已经到3.0版本，技术比较复杂，但是纵观整个扬声器全无孔设计，还特意增加了指向性声学设计，官方声称可以减少90％漏音，我自己实测音量开到建议保护听力的60%阈值以上，周围同事也没有察觉，因此漏音问题不必担心。

充电方面南卡Runner Pro 2直接采用类似声波电动牙刷的磁吸充电方式，充电只需将充电头往充电口上一靠，自吸无需区分方向正反，而且这种接口不易积液和氧化，还记得以前的智能手环每次不刮掉金属触点表面的金属锈层都无法正常充电，南卡耳机这种细节的提升真的让生活变得更方便！

佩戴感受上骨传导耳机对比之前使用的入耳式和耳挂式，优点还是非常明显，首先它不会塞入耳道，不会有胀耳感，而且上面说了，由于不会长时间堵塞耳朵，因此也降低了耳道内部细菌滋生的风险，加上是固体传声，对耳膜有保护更不会损伤听力。还有一点值得称赞，那就是它不仅是耳机，还是一个MP3，内置16G内存相比上代增加1倍，可以存储超过3000+的音乐文件，包括MP3、FLAC、APE、WAV、WMA等主流格式，无需手机也可以随时听音乐非常方便。带有NFC连接模式，安卓系统手机只需打开NFC，耳机靠近就会自动弹出配对，无需每次开启蓝牙功能。

总的来说这是款非常值得入手的骨传导耳机，如果你想边听歌又想保护听力的话选它就没错了

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