什么耳机对而伤害最小，传闻不伤耳的骨传导耳机是真的吗？

武汉一名初二男生张超（化名）左耳疼痛，耳道流水三天，还出现耳鸣，近日到武汉市中心医院耳鼻喉科就诊。医生检查诊断为急性外耳道炎。医生了解到该男生两个多月来戴着耳道嵌入式耳机上网课。该院耳鼻喉科专家介绍，现在不少家长开始担心孩子上网课所带来的听力问题，这段时间门诊也接诊了不少因戴耳机上网课导致耳朵“受伤”的学生。

贺海霞医生接诊

由于疫情，张超在家里上了两个多月的网课。一个多礼拜前，他突然感到左耳里面隐隐作痛，三天后疼痛不仅加重，耳道里还流出水，出现了耳鸣的症状。5月8日，在家长的陪同下张超来到武汉市中心医院耳鼻喉科就诊。

接诊的贺海霞医生检查发现张超左侧外耳道充血、肿胀，鼓膜尚正常，听力检测暂无大碍，诊断为急性外耳道炎。经询问，原来两个多月来张超都戴着嵌入式耳机上网课，下课了时常也不摘下耳机。贺医生嘱咐张超回家后暂停戴耳机、口服药物并结合耳局部用药。三天后，症状明显好转。

网课期间，如何保护学生的耳朵、保护听力呢？该院耳鼻喉科主任袁琨介绍：

一、遵守“60，60，60”原则

每次戴耳机不超过最大音量的60%，不要在外界环境噪声超过60分贝时使用，不连续聆听耳机超过60分钟。

二、最好使用外放音响

上网课时最好是使用外放音响，而且控制音量，如果条件不允许最好佩戴骨传导耳扣，音量适中，固定时间30-40分钟摘耳机休息，不要在佩戴耳机时吃东西，课间休息的时候要摘下耳机。要避免熬夜，熬夜后第二天会很疲劳，戴耳机上课将很容易引起耳朵不适。同时，要减少平时娱乐设施的噪音暴露。

三、选对耳机

耳机从佩戴方式大体分为三类，一类是耳道嵌入式，一类是包裹耳廓式，一类是骨传导耳机耳，道嵌入式耳机存在这样的问题：

1、深入外耳道，有将外耳道耵聍推入外耳道深处的可能；

2、耳机与外耳道皮肤的长期摩擦会引起毛囊发炎；

3、耳机长时间压迫外耳道会引起耳痛、耳胀；

4、耳机不适当清洗，随着佩戴时间的延长，存在滋生细菌的可能；

5、耳道嵌入式耳机是将声音直接靠近鼓膜传递，能量相对更强，不同老师讲课音量存在很大差异，如果不及时调整音量很容易引起耳朵不适。

6、如果确实需要佩戴耳机，建议佩戴这种不伤耳骨传导耳机，这种耳机开发双耳，听歌的同时也能听到外界的声音，相比传统耳机，不用入耳的耳骨传导更加的健康安全，同时也是著名医学网站丁香医生所推荐的。

骨传导原理

人耳的结构从外到里依次由外耳道、鼓膜、听小骨、耳蜗、听神经等部分组成。骨传导技术的原理其实就是借助于头部的颅骨来进行声音传播。不用经过外耳道和耳膜，直接通过颅骨震动来将声音传至内耳和耳蜗神经。

作为国内最早开始研究骨传导相关技术的团队之一，可以说有着非常多的成果和经验，以守护人类听力健康委品牌使用，建立南卡骨传声学实验室，今天就来说说这款新产品Runner Pro2。

除了不伤耳以外南卡Runner Pro2还有以下优点，采用南卡OT闭合降漏音技术3.0，可以有效解决外壳震动，并且输出反向声波把外漏音相互抵消掉，降低90%的漏音情况，佩戴情况下，音量在百分之七八十的情况下，基本上可以忽略不计外音，音量再小一点就更可以忽略不计了。

采用的是蓝牙5.0技术，与手机连接速度快，连接稳定，支持10m连接距离基本上连接一次之后开机秒连的状态，除了常规的蓝牙连接之外，还有NFC触碰连接，这一点现在很多地方都有用，好处就是省却了手动开启蓝牙的过程。

防水等级IPX8，可以说带游泳，洗澡都没有问题，对于防水测试，平常的汗水雨滴都是小意思，即使放进水里一段时间，一切正常使用，这点对于游泳爱好者来说是很不错的。

骨传导耳机的不入耳设计，不影响听取外界声音，这对于户外骑行来说，享受音乐的同时也能有效规避安全隐患，对于跑步佩戴来说，也是比较牢靠的，及时激烈运动也不会掉落。