thinkpad neo14锐龙r7-6800h款与Intel i5 12500H款谁更能打？

ThinkPad在轻薄高性能笔记本领域迈出了一大步。在过去ThinkPad一直是保守派的形象，为了长续航低温低噪的商务办公体验，ThinkPad的轻薄笔记本都采用了低压处理器。随着时代的进步，消费者对高性能轻薄本的需求日益剧增。特别是ThinkPad粉丝都渴望有一台高性能且价格合理的轻薄笔记本出现。ThinkPad neo14的出现就弥补了这一片空缺，实现了跨越式的进步。和大部分ThinkPad机型一样，Neo 14也有AMD锐龙平台和Intel酷睿平台，所以消费者也面临选择问题。本文就将从各方面探究两者的差异，为大家在选择产品时提供参考。

对比机型：ThinkPad Neo 14集显版

对比基础规则：同价对比

对比款型：锐龙r7-6800h款vsIntel i5 12500H款

先说价格和采购问题，这对消费者很重要：

ThinkPad Neo 14定位是高配置/价格比的“高性能商用本”，在拼多多上价格较实在，京东自营因为涉及增值税专票等因素，要贵不少。建议非单位采购选择拼多多的百亿补贴店面，有品质保险，提供增值税普票，可放心购买。单位采购，需要增值税专票，建议选择京东自营平台，或是联系联想商用经销商议价采购（可在淘宝搜索机型找到这些商用经销商）。

配置解读：

1）价格：r7-6800h款的拼多多价格小幅高于i5 12500H款型，但总体算是同价对比。

2）颜色：就目前了解到的情况，AMD平台似乎只有黑色可选；而Intel平台有深灰和黑色可选（所以英特尔款我们特意买了深灰色）。

3）功能：对比的两台机型中，AMD款多一个人脸识别登录功能。不过Intel平台可选vPro Essentials（vPro基础版）款型，可进行远程控制和管理，对于企业应用和管理，以及特定环境的使用更有利。而我们的对比款型，Intel平台的就是vPro Essentials款，另外，两个平台的机型全都支持指纹识别。

4）接口：不同于某些机型AMD款在配置上“减料”，ThinkPad Neo 14的A/I平台几乎所有周边配置都是相同的，比如摄像头都是FHD规格，都带有40Gbps带宽的全能接口（AMD款为USB4.0，Intel款为Thunderbolt4）。

5）无线网卡。Intel款为已被证实稳定靠谱的Intel AX211，而AMD款则是RZ616，即联发科的MT7922（据悉是AMD和联发科的合作产品）。希望其稳定可靠性比之前的联发科无线网卡好。

综合来看，两个对比款型在周边配置的档次和功能上并未拉开差距，所以选择就主要在性能表现等因素上了。下面我们就重点比较一下性能层面等因素：

处理器功率释放对比：Intel款上限高但波动范围大

锐龙r7-6800h款Neo 14的处理器考机时爆发功率64W，但很快走低，第28秒就走低到52W，然后一直在52W～54W微幅波动，频率为稳定的全核4.05GHz，处理器内部温度在95℃左右保持稳定。

酷睿i5 12500H款Neo 14的处理器功率释放情况则相对复杂：它的爆发功率高达80W，且在2分钟内保持较慢的速度缓降，在到达2分钟时，也能保持60W+；而后，继续缓降至50W，最终在50W～64W这个较大的范围内缓慢、往复波动（从左侧考机温度图的锯齿状可看到这一规律），而处理器频率较高值为P核3.8GHz、E核2.7GHz；处理器内部温度在88℃～100℃波动，大部分时候在93℃～96℃波动。

性能分析预测

了解了两款Neo 14的处理器功率释放情况后，就能做简要的性能分析和预测了。

在笔记本端，12代酷睿平台的凶猛性能与核心数量更多和更高的功率释放紧密相关。但若把功率限定在一个较低的固定值上，制程更领先的锐龙6000平台往往就会更有优势。按照这个来分析，假设同样是50W的受限功率释放，r7-6800h应该是强过同样线程数量的i5 12500H的。

但这里又有变数：i5 12500H款的Neo 14爆发功率更高，且持续时间较长。即便在稳定功率阶段，其功率上限也比r7-6800h高。这就让情况分析变得复杂了。

分析的具体细节就不赘述了，这里我们给出六点预判（注意只是预判）：

●在短耗时应用上，包含基准测试，Intel酷睿i5 12500H款或有相对明确优势；

●在中等耗时应用上，两个平台或各有胜负；

●在长耗时应用上，AMD锐龙r7-6800h款或能在渲染类应用上占据优势；

●在如今流行的视频编辑类应用（Me转码、Pr剪辑、Pr特效）上，i5 12500H款应该依然有一定优势；

●游戏虽不是这类商用本的主要应用诉求，但现在大家也会在休闲时玩玩游戏，搭载Radeon 680M集显的r7-6800h款Neo 14性能表现会更好；

●续航方面，r7-6800h款会更有优势。

性能实测：非游戏应用出乎意料：酷睿i5 12500H款近乎全胜；续航表现：差距比想象的小。

Part1：CPU基准

先上两个大家熟悉的CPU基准测试，CPU-Z和Cinebench。

CPU-Z基准性能，单核为626分和722分，i5 12500H领先多达15%！多核为6042分和6263分，i5 12500H领先幅度为4%！

基于三维建模渲染软件Cinema 4D的基准测试软件Cinebench，考验的是CPU的多核渲染能力。坦率说功率受限的情况下应该是r7-6800h优势更大，但i5 12500H款的爆发功率持续时间更长，所以R15、R20和R23这三个基准测试中，后两项反而获胜，最大领先幅度5%；考验几十秒短时爆发的R15虽然落后r7-6800h，但幅度仅为1%。

Part2：CPU应用性能

既然前面做了三维渲染的基准测试，那么两款Neo 14在实际的三维渲染应用中表现如何呢？直接请出Cinebench的“真身”Cinema 4D，它广泛应用在广告宣传、产品设计、动画设计和游戏场景的设计中。由于两台Neo 14的处理器功率输出都比较高，所以也能胜任简单的建模和渲染应用。我们用它渲染2秒的汽车旋转动画（共计51帧画面），纯吃CPU部分的多核性能。

这是渲染过程截图。点击放大，大家可在右侧看到每帧画面的渲染耗时。

三维渲染和CPU频率关系密切，所以前面预测这类长耗时渲染应用是r7-6800h更具优势（线程数量相同，而频率更高）。结果让人意外：总耗时23分39秒对23分50秒，i5 12500H竟然以更低的频率在长耗时三维渲染应用中微幅胜出！当然，三维渲染也不是只有Cinema 4D这一款应用。下面我们更换了测试软件，采用Blender，它也是非常流行的建模和渲染软件，还可调用多种渲染引擎。这里依然采用CPU引擎，渲染官方提供的样张：

BMW汽车样张，渲染耗时相对较短，i5 12500H耗时4分1秒，r7-6800h耗时4分7秒，酷睿平台微幅胜出。

巴塞罗那馆样张，渲染耗时相对较长，i5 12500H耗时10分3秒；r7-6800h为9分43秒，终于微幅胜出。当然我们也要明确，ThinkPad Neo 14作为商用机，“第一要务”还是办公和日常应用。那么在这两个应用层面，CPU的表现谁好呢？这里，就必须要请出跨平台、跨系统的日常应用测试软件CrossMark了：作为一款综合了轻量级的生产力应用（文档、表格等）、简单的创造性应用（设计和多媒体等）和反应能力的综合测试软件，CrossMark有个特点是它只考验CPU性能，基本不涉及GPU性能。

CrossMark的得分差异较大，由于酷睿款Neo 14的爆发功率更高，加之Intel对日常应用软件有多年的持续优化，所以领先幅度高达18%，优势明显。

小结：在CPU应用上，无论是日常应用，还是专业的渲染类应用（只要耗时不是太长），英特尔近乎全胜，且在日常应用层面优势幅度非常大。Part3：结合GPU（集成显卡）的日常应用看到这里相信懂行的读者会说：现在无论是网页浏览、办公应用，还是多媒体播放，亦或是轻量级的图片处理等，都会用到显卡加速。纯粹看CPU性能，对锐龙r7-6800h平台不公平。所以，考虑到这个问题，接下来还测试结合GPU（集显）的日常应用，看看谁的表现好。根据既往经验：PCMark应用上，集显3D性能更强（这一点毫无疑问）的锐龙6000H平台会更有优势。

而作为“商用本测试”，这次更有针对性地引入了“PCMark10应用程序”测试。相对于PCMark10基准测试使用的并不常见的办公软件和浏览器，PCMark10应用程序测试直接以Office三件套（Word、Excel、PowerPoint）和最新的微软Edge浏览器为测试对象，完完全全可以反映办公和日常应用性能——注意，这个测试是引入了GPU加速的，尤其是基于网页的多媒体应用，基本都是靠GPU加速。

这是PCMark10应用程序测试的过程截图，当前正在进行PowerPoint测试。

测试结果：综合得分上，i5 12500H以2.2%的优势领先了r7-6800h，且即便是大量综合GPU应用的Edge浏览器子项测试（里面涉及到在线视频播放和在线动画等），i5 12500H都胜过了r7-6800h！而结合GPU的日常应用还有一类，那就是Ps照片/图片的特效处理，以及Lr的照片批处理。我们采用了UL Procyon的照片编辑来进行测试——它的测试对象就是Ps和Lr，且会使用了GPU加速。

测试结果再度出乎意料：尽管r7-6800h的Radeon 680M集显相对于i5 12500H的Iris Xe集显更强，但在Procyon的照片处理测试中，后者再度胜出，领先幅度为3%。而在Part3的最后，再引入一类“时髦应用”的测试——AI图像。

这两三年，AI应用已快速进入各种应用领域，尤其是图像编辑领域，应用很广泛，如Ps就有各种AI功能，智能选择和填充、一键换天、智能色彩等。我们的测试为AI图像放大与细节重塑——这在商业应用中已逐渐普及：大家往往会为图像精度达不到要求而苦恼，而通过Gigapixel AI，就能利用AI算法进行最高6倍放大并重塑图像细节，满足高精度需求。对AI应用有所研究的朋友应该知道，Intel很早就在推进AI应用的普及，Gigapixel AI也是Intel Iris Xe显卡平台的优势项目。当然，这两年AMD也在奋起直追，与Intel的差距已经不像两年前那样“天壤之别”了。

AI测试来自应用实例。将拍摄的产品评测FHD视频中的画面用到平面报纸上，但报纸的印刷精度高达300DPI，FHD@72DPI的视频画面在报纸上会显得很模糊，所以测试时用Gigapixel AI 5.6.1将视频画面放大一倍，以满足大幅面印刷需求。这个环节，会同时调用处理器的CPU和GPU资源。虽然Radeon 680M的3D性能更强，但在AI运算上和Iris Xe比依然有差距，总体耗时上，i5 12500H依然比r7-6800h快近一倍，享有绝对的优势。现在，可以给出准确地定论了：包括Office办公、网页浏览、在线视频播放、Ps图像特效处理、Lr照片批处理在内的多种日常应用，以及新兴的AI图像应用，酷睿平台的确是更优选。

此外，测试还针对AI语音录入、视频会议中的语音降噪进行了应用测试，不过发现负载很轻，难以体现差异，难以量化，所以就不多呈现。

这是AI语音录入的对比，两个平台完全一样，连错误都一样，且资源占用率很低，看来这一应用和硬件平台的选择关联不大——至少如今的硬件性能下早已不是问题，更多是看AI引擎本身。

Part4：视频编辑类应用

如今的视频时代，不光是年轻人喜欢做视频玩视频，各个行业，各种机关和企事业单位，也都有视频制作和编辑需求（内宣、外宣、市场宣传等都要），所以，视频编辑，也已是如今商用电脑的日常应用之一。而Adobe主导的视频编辑类软件是全系支持GPU加速的（部分应用甚至是GPU主导计算）。

Me(Media Encoder）视频转码，将4K@30fps的《烤鸭》转码为FHD@24fps。由于两款机型的处理器功率释放都不错，所以直接采用“仅Mercury Playback Engine软件”方案，也就是CPU方案，效率最高（提示：尽管是CPU方案，但GPU和CPU都会较高负载的参与运算）。而i5 12500H比r7-6800h少耗时高达34%！

TIPS：如果选择OpenCL方案，GPU主导计算，A/I两款机型的耗时分别是2分24秒和2分21秒——Intel款依然微幅胜出。

Pr常见应用：视频剪辑（导出环节）。在功率释放充足的集显平台上，GPU主导的OpenCL方案是耗时更短的选择（无论锐龙还是酷睿都如此），且实际上，运算过程中，CPU部分也会参与。而在最终耗时方面，i5 12500H依然效率更高，比r7-6800h少耗时高达29%！

Pr还有一类负载更高的应用：生成视频。这在宣传类视频中常见，比如，用一堆超清的美食图片（5K分辨率），用Pr组合成一个带转场特效的美食宣传视频。这个应用的负载比单纯的视频镜头剪辑高不少，依然是选择OpenCL方案，由显卡主导计算更为高效。而在总体耗时上，得益于Iris Xe集显对视频编辑软件的良好支持，i5 12500H依然少耗费10%的时间。

小结：尽管这两三年AMD锐龙平台在视频编辑类应用上效率提升明显，但Intel平台依然保有明确的优势。

PART5：续航测试

笔记本的续航和整机的配置及应用功耗紧密相关，而功耗，又与制程呈现“强关联”。因此，采用6nm制程的锐龙r7-6800h，功耗的确是比采用10nm制程的酷睿i5 12500H低。按照12代酷睿H平台8W～10W的常见闲置功耗（来自既往大量产品的测试数据，状态为：平衡电源模式、断网、较低屏幕亮度），本来预测搭载r7-6800h的ThinkPad Neo 14，相对i5 12500H款续航会长不少。不过，i5 12500H款Neo 14的实际表现好于预期：在同样的50%屏幕亮度、60%音量下，用Win11自带的《电影和电视》APP播放720P MKV格式《LUCY》，正片续航725分钟（12小时5分钟），而R7款为906分钟（15小时6分钟）。锐龙R7款的续航长3小时，幅度为25%，两者并未产生质的差异。而日常办公和网页应用，两者都可以很好地支持一天8小时+的轻量级使用。

分析了一下原因，联想显然对12代酷睿平台的闲置功耗进行了深度优化，i5 12500H款Neo 14在50%屏幕亮度下，平台闲置功耗只有5.5W。

延伸阅读：游戏应用差异

在Work at home/Work from home，需要一机多能的大环境下，不少用户的办公电脑也可能就是娱乐电脑，而“娱乐”中，就有可能包含“游戏娱乐”。而功率释放较高，性能强劲的ThinkPad Neo 14集显款，也的确具备一定的游戏性能，所以这里就简要介绍一下两机玩游戏的情况。以往我们更多用3DMark TimeSpy的分数来告诉大家不同显卡游戏3D性能差异。比如r7-6800h搭载的12核心Radeon 680M集显得分在2350分以上，而i5 12500H的80EU Iris Xe得分在1550分左右。如果大家觉得这不好记，有个更简单的比较：

Unigine Valley是展现集显的游戏3D性能差异的不错测试工具，一般来说，80EU的Iris Xe可跑45fps左右，i5 12500H款Neo 14的47.8fps已是同配置机型中的佼佼者。但与r7-6800h的12核心Radeon 680M相比，依然有较大差异。而具体到游戏上，两者都能在2.2K分辨率@最高画质上畅玩《英雄联盟》。但r7-6800h款Neo 14，还可通过降低分辨率和画质水平的方式，玩《CS:GO》《坦克世界》甚至是《PUBG》（俗称“吃鸡”）。只是由于是商用本，并未采用高刷屏，总体游戏体验也不会多出彩。这里就不赘述了。

采购建议：

总结上述测试能发现：在应用层面，除了游戏，i5 12500H款Neo 14几乎全胜，包含日常办公、网页浏览和在线视频，图像、视频的编辑加工，以及AI应用等。续航方面锐龙r7-6800h款则更胜一筹。

ThinkPad Neo 14的i5和R7（集显款）于零售市场来说，算是“中等价位产品”；但对商用采购而言，虽然其价格较实在，但也算较高端的机型了，所以，选择时应该会考虑得更细致和周全，比如除了性能表现、续航，还会考虑其可靠性、稳定性等。如果单位采购ThinkPad Neo 14这种高性能高端机型，那么必然是在应用层面对性能有所求，而这时，Intel的酷睿i5 12500H款显然是性能、应用表现更好的选择。而且，它的兼容性、可靠性、稳定性无疑会更好。

更进一步，如果是企业的“大宗采购”，且存在大量的异地、远程管理维护需求，那么vPro Essentials功能款的酷睿平台Neo 14显然是必然选择。如果单位采购时非常看重续航，则优选锐龙r7-6800h款——但这里有个矛盾点：通常特别看重续航的用户，对性能的需求是偏弱的。既然如此，似乎就没必要选Neo 14这样的中高端机型了，便宜的入门商用本也有很多选择。

总体来说，ThinkPad neo14是一款优秀的小屏幕高性能商务笔记本。不仅能满足商务办公，娱乐需求，而且在图形软件的运行方面也有相当好的表现。单办公使用，相较于搭载锐龙r7-6800h款电脑，搭载了Intel的酷睿i5 12500H款的电脑在生产力方面表现颇为有益，是相当理想的生产工具！

声明：本文所有项目测试数据来源于电脑报

审核编辑黄昊宇